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 Le TG se tient en forme

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Yankee
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Yankee


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MessageSujet: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 21 Mar 2010 - 15:55

Aujourd'hui la technologie nous a même amené la "Direction assistée" sur les quads !
Si les les différentes options utilisées ne font pas toutes l'unanimité en roulage rapide, il est certain que dans les passages lents et trialisant, c'est un confort que les bras apprécient a la fin d'une grosse rando un peu physique Le TG se tient en forme 438509 , Mais tout le monde n'a pas encore les derniers models qui en sont équipés Le TG se tient en forme 316 , alors au TG on a trouvé une solution plus économique !

Les bras assistés ! .........késako ça ? Le TG se tient en forme 757200








Le TG se tient en forme P3180010
Quand on a la chance d'avoir un membre qui a une petite salle de muscu perso ! Le TG se tient en forme 16513



Le TG se tient en forme P3180011
On c'est dit que si on ne visait pas le titre de Mr UNIVERS pour la fin de l'année Le TG se tient en forme 507623


Le TG se tient en forme P3180013
En suivant les conseils du professeur Roland, on réveillerait nos vieux os, et on retrouverait une forme et une souplesse physique, assez agréable. Le TG se tient en forme 217480 pour finir les randos avec le sourire Le TG se tient en forme 544337



Le TG se tient en forme P3180012
Même JP s'y est mis,........ peu-être un peu tard pour Vassivière ? mais en plus lui il triche, car ça lui fait double assistance Bras plus Direction Le TG se tient en forme Lol




Le TG se tient en forme P3180014
On a même décidé de remplacer les abdos Kronenbourg, par les tablettes de chocolat, Le TG se tient en forme 915607
Qui a dit Maurice c'est des tablettes de Chamallows ??? Le TG se tient en forme 290115 .......Le TG se tient en forme 523187



Le TG se tient en forme P3180015
Vous verrez a la fin de l'année, bande de petit Galopins Le TG se tient en forme 727234 Le TG se tient en forme 727234 Le TG se tient en forme 727234 ........................................ ................! (panachés Le TG se tient en forme 392794)



Le TG se tient en forme P3180016
.Pour l'instant, on met une plaque, mais a la fin de l'année, la clavette sera toute en bas de la pile ! Le TG se tient en forme 29239
Le TG se tient en forme Img-155024l3ch6
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 21 Mar 2010 - 16:22

Pétard Yankee, c'est quoi ce survet........ Rocky c'était les années fin des années 70..... rire
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 21 Mar 2010 - 21:21

Bientôt ce sera le TGF pour Tres Grande Forme rire
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 21 Mar 2010 - 21:50

Bientôt Yankee en t-shirt blanc moullant et short rouge moule....... !!! Toutouyoutout!!!! lol!
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Yankee
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Yankee


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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 21 Mar 2010 - 23:14

Bucheronne a écrit:
Bientôt Yankee en t-shirt blanc moullant et short rouge moule....... !!! Toutouyoutout!!!! lol!

T'a oublié "Boules" Le TG se tient en forme 915607

Par contre môssieur le Modo, il ne faudrait
peut-être pas profiter de vos prérogatives pr virer mes réponses Le TG se tient en forme 757200 ! Le TG se tient en forme 727234 ? sur mon super survet collector ! Le TG se tient en forme Icon_biggrin , ayant
très peu servi Le TG se tient en forme 960301
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyLun 22 Mar 2010 - 7:18

misère
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missa
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyMar 23 Mar 2010 - 21:47

sympas de revoir veronique et davina Content Content

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débuter est déjà un bon début !
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyMar 23 Mar 2010 - 23:28

ce qui me fait bizarre malgré nos ages , la quarantaine (hors taxes ) nous sommes les bleus . Et ceux que nous appelons les anciens ont 18 à 20 ans. Par contre désolé nous ne pouvons pas donner l ' adresse de la salle avec le nos corps musclés on veut pas détourner toutes les femmes du droit chemin . pirat
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missa
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyMer 24 Mar 2010 - 13:56

c'est vrai que vous avez un magnifique muscle abdominal Content

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Yankee
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyMer 24 Mar 2010 - 19:22

Ah tu as remarqué toi aussi Le TG se tient en forme 163159

Le TG se tient en forme P3180017

Maurice a raison, moi j'arrive même pas a dissimuler les tablettes de chocolat sous mon survet Rocky Le TG se tient en forme 641160 .... Le TG se tient en forme 544337
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laurent3358

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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyMer 24 Mar 2010 - 19:33

vous allez pouvoir faire le DAKAR categorie"veteran" Le TG se tient en forme 449914

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LL
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyMer 24 Mar 2010 - 19:36

Vont surtout nous faire le RIKARD ceux zoziaux là arf
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyMer 24 Mar 2010 - 21:24

ha mince alors la !!!! la Bucheronne nous a démasqué Le TG se tient en forme 870665
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyJeu 25 Mar 2010 - 12:53

et comme on dit plus ces vieux,,, plus ca consomme,, Content
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptySam 27 Mar 2010 - 6:26

OUF !!!
Le TG se tient en forme 325716 Merci la DA de m avoir fait échappér à ça....
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptySam 27 Mar 2010 - 12:10

Paul EMIC a écrit:
OUF !!!
Le TG se tient en forme 325716 Merci la DA de m avoir fait échappér à ça....


Elle a bon dos la DA, Le TG se tient en forme 915607 je me souviens moi d'un pilote de bruin, qui disait a son quad " Le TG se tient en forme 438509 Attend !!!!!!!!!!!!!!! 2 minutes la ..........................! laisse moi souffler un peu.........................! et on y retourne !" Le TG se tient en forme 960301 Le TG se tient en forme 960301 Le TG se tient en forme 960301



Le TG se tient en forme Lol Le TG se tient en forme Lol Le TG se tient en forme Lol
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 6 Fév 2011 - 18:51

Roland a modifié un peu la salle, pour faire un peu de Fitness,
A faire bander toujours les mêmes muscles on risque l'accident.


Comment ça finalement on a raison, vous allez vous y mettre ? Le TG se tient en forme 757200
Ah ! j'ai oublier de vous dire, du coup avec les nouvelles recrues, y'a plus de place dispo Le TG se tient en forme 970668
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 6 Fév 2011 - 20:15

VIDEO en question ci-dessous.

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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 6 Fév 2011 - 21:17

Même pas vous seriez chiche de refaire la même....



Le TG se tient en forme 365601 Le TG se tient en forme 365601 Le TG se tient en forme 365601 Le TG se tient en forme 365601
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyVen 18 Fév 2011 - 7:27

Bon ben je reprends l'entrainement et j'vous fais une vidéo exité
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyDim 28 Avr 2013 - 22:50

Nouvelle Prof, pour les exercices abdominaux !

https://youtu.be/t8ub5mlgqd4

Le TG se tient en forme 769722 Si avec elle on progresse pas !!!
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyLun 29 Avr 2013 - 12:05

Onze minutes trente neuf de bonheur , j'suis devenu tout dure , mais pas des abdos....... Salut a tous lol!
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme EmptyLun 29 Avr 2013 - 20:59

Ah tu vois c très efficace Le TG se tient en forme 167171
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MessageSujet: Re: Le TG se tient en forme   Le TG se tient en forme Empty

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